05. März 2019

Auf die Schwangerschaft abgestimmter Hatha Yoga | Entspannungs- und Atemübungen >> Kräftigung & Beweglichkeit, innere Ruhe & Wohlbefinden | Auch Anfänger! | Münchner Nord-Westen >> Neuhausen, Nymphenburg, Obermenzing

18. Januar 2019

Du bist gerade Schwanger und möchtest Dir was Gutes tun? Dann ist dieses Yoga Special "Workshop Yoga und Schwangerschaft" genau dafür eine wundervolle Möglichkeit! Dich erwarten 2 Stunden Hatha Yoga, spezielle Atem- und Achtsamkeitsübungen, sowie eine extra Portion Entspannung mit Yoga Nidra! Gönne Dir Zeit für Dich und Dein Baby!

01. April 2018

NEU: Ab Dienstag 10.04. startet ein neuer Yoga Kurs für Schwangere "YOGA + ATEM" in München Laim! Bereite Dich mit Yoga ganz bewusst und natürlich auf die Geburt Deines Kindes vor und lerne auf Dich selbst, auf Deinen Körper, auf Deine mentale Stärke und Deinen Atem zu vertrauen. Zudem kannst Du während der Geburt auf die erlernten Techniken zurückgreifen.