05. März 2019
Auf die Schwangerschaft abgestimmter Hatha Yoga | Entspannungs- und Atemübungen >> Kräftigung & Beweglichkeit, innere Ruhe & Wohlbefinden | Auch Anfänger! | Münchner Nord-Westen >> Neuhausen, Nymphenburg, Obermenzing
04. April 2018
Lass Deinen Arbeitstag mit sanfter Bewegung und Entspannung ausklingen, nimm Dir bewusst eine Auszeit vom Alltagstrubel und fülle Deine Energiespeicher wieder auf! After Work Yoga "ACHTSAMER HATHA FLOW" (auch für Anfänger) >> sanfte Flows, achtsame statische Asanas & Entspannung >> immer Donnerstags, von 18:15 - 19:45 Uhr in München Laim.
01. April 2018
NEU: Ab Dienstag 10.04. startet ein neuer Yoga Kurs für Schwangere "YOGA + ATEM" in München Laim!
Bereite Dich mit Yoga ganz bewusst und natürlich auf die Geburt Deines Kindes vor und lerne auf Dich selbst, auf Deinen Körper, auf Deine mentale Stärke und Deinen Atem zu vertrauen. Zudem kannst Du während der Geburt auf die erlernten Techniken zurückgreifen.
04. Januar 2018
Neuerung beim Yoga Kurs am Donnerstag ab JANUAR 2018!
** 10er Karte + offener fortlaufender Kurs! ** Donnerstag Abend künftig schon was vor? Lasst uns gemeinsam mit "Yoga mixed - sanfter Hatha Flow" ins Jahr 2018 starten!
12. Januar 2017
Heute ist es endlich so weit, der neue Winter Yoga Kurs startet und ich freue mich riesig auf die kommenden 10 Termine mit meinen Yoginis! Ich bin schon gespannt, auch diesmal hab ich in meiner lieben Gruppe wieder eine neue Teilnehmerin dabei, das ist immer wieder spannend wer einem da auf der Matte dann gegenüber steht. Um an den Post vom letzten Mal anzuknüpfen: Ich bin soo dankbar, dass ich diese wundervolle Sache in meinen Kursen und Workshops weitergeben kann. Sie hat mein Leben so...
24. März 2016
23. März 2016 - 18:15 Uhr Pünktlich standen meine Yoginis und ich heute Abend "auf den Matten" und starteten gespannt und voller Vorfreude in den neuen Yoga Kurs! Ich freue mich sehr auf die kommenden 11 Wochen und bin gespannt auf die Dinge die noch kommen mögen! Einen besseren Start in den Frühling kann ich mir nicht vorstellen. :o) Wenn auch Du gerne noch den Schwung des Frühlings nutzen möchtest und endlich etwas für DICH tun möchtest, dann nutze jetzt die Chance dazu! Denn....